Spreid je vleugels
praktijk voor persoonlijke groei en bewustzijnsontwikkeling
Durf terug voluit te leven
Bevrijd je van je rugzak vol belemmerende overtuigingen.
Soms doen we dingen die we eigenlijk zelf niet willen. Misschien merk je dat je in herhaling valt, dat je weer tegen iemand bent uitgevlogen, of dat net niet hebt uitgesproken wat voor jou belangrijk was. Wees dan niet boos op jezelf. Het betekent dat je onbewuste het over heeft genomen en je in vecht- vlucht- of verstarreflex heeft geduwd.
We lopen allemaal rond met een rugzak vol overtuigingen, conclusies die we trokken uit eerdere ervaringen, stress en oude trauma's. We triggeren elkaars rugzak en het resultaat is daardoor vaak een reactie vanuit ons onbewuste. We reageren dan vanuit onze rugzak op elkaar in plaats vanuit ons vrije zelf, en kunnen daardoor niet zelf vrij kiezen hoe we met deze situatie willen omgaan.
Mijn streefdoel is om mijn rugzak te ledigen en terug mijn "beste zelf" te worden, zodat ik liefdevol en vrij in het leven kan staan en mijn eigen keuzes kan maken. Ik vind het dan ook van wezenlijk belang verantwoordelijkheid te nemen voor wat er in mijn rugzak zit, en ik heb hiervoor geregeld hulp nodig gehad. Toen ik kon voelen hoe mijn leven hierdoor veranderde besloot ik dit door te geven en therapeut te worden.
Ik word heel blij als iemand anders ook zijn verantwoordelijkheid wil nemen voor zijn rugzak, en geef dus maar al te graag gereedschap door die deze klus vergemakkelijkt en mogelijk maakt. Hieronder vind je informatie over enkele methodes die ik toepas en jou kan aanleren.
- Transactionele Analyse
- Lichaamstaal, toon en intonatie
- Opstellingen en innerlijke navigatie
- PSYCH-K en Optimale Gezondheid
- Traumaverwerking en hooggevoeligheid